Aumenta la tua forza con il Metodo del Cubo
Cube Method è un'app per lo stile di vita basata su Android sviluppata da Grant Wanderscheid. È progettata per aiutarti a guadagnare forza in modo coerente seguendo un approccio all'allenamento attentamente calcolato. L'app fornisce un programma di allenamento della forza di 9 settimane completamente personalizzabile, con l'opzione di ripetere il programma con un peso aumentato.
Il design semplice e intuitivo dell'app rende facile la navigazione ed offre modalità chilogrammi e libbre. Cube Method consente anche la personalizzazione degli esercizi di assistenza/accessori e fornisce contatori di serie. L'app è priva di pubblicità e offre caselle di controllo settimanali per ricordarti le settimane completate.
Cube Method elimina la necessità di carta e penna poiché comunica il peso, le serie e le ripetizioni da utilizzare. Basta inserire i tuoi massimi di allenamento 1 Rep per un programma di allenamento calcolato e salutare i guadagni di forza!
Opinioni utenti su Cube Method
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